如果你遇到下面两个提示你就是被平台判定为异常操作并被限制互动了：
“为了保护我们的社群，我们会限制用户在Instagram采取某些活动的频率。”
“为了保护我们的社群，我们会限制某些活动。”
被限制互动后将不能进行任何互动包括点赞、评论、关注和发帖等操作。
·被限制的原因
1.你违反了社群规则
比如裸露、仇恨言论、侵权、被他人举报等等。
2.短时间互动太多
被系统判定为机器人或是垃圾消息，如点赞、评论、发DM、关注等。
3.短时间使用多个不同设备登入账号
被系统判定账号被盗而实施保护进行动作限制。
4.使用第三方软件
比如刷赞、增加粉丝、查看谁取关自己这种第三方让你链接INS账号的软件。
5.系统误判
被平台系统算法误判。
·九种解除限制的方法
1.切换IP地址
如果系统是封锁你的IP地址你就可以切换别的科学上网线路。
2.注销账号并卸载重装软件登录
可能是手机软件的cookies数据导致的错误。
3.报告错误
有些账号收到限制提示时会有报告错误的选项，我们可以点击报告错误；没有的话按下面的步骤打开报告错误，描述自己没有违反社群规则，是被系统误判了。
因为报告错误的人数众多，请求一般在几天甚至几周才会进行解决。
4.删掉你可能违反社区规则的标记#hashtage
你可以进行自检来删除某些包含性裸露、仇恨言论等可能是造成账号被动作限制的标记。
5.设置双重验证
在账号中设定双重验证来证明你是真人。
6.链接你的其他社交媒体账号
链接你的Facebook、twitter其他社交媒体账号来证明你是真人。
7.删除个人主页的网站链接
一些链接可能会被识别违规，我们可以删掉个人主页的链接信息来试试看，可能会解除动作限制。
8.暂停使用这个账号
手机登出账号并暂停使用至少24小时以上，有些账号在暂停使用一个星期或是一个月后将会解除限制，但是也有账号不成功的。
9.使官方注意到自己
如果你账号的粉丝量够大可以让你的粉丝进行@Instagram官方来使官方注意到自己的账号出现了问题来进行解决。
总结：
以上就是九个解决Instagram账号被限制互动的方法，希望本篇的几种解决方法能够帮助到账号被限制的朋友们。